Besonderheiten
Massage mit pflanzlichen ätherischen Ölen, für die Haut meist verdünnt. Duftvorlieben und Hautverträglichkeit sollten vorab besprochen werden. [2]
Geschichte und Weitergabe
Die moderne Aromatherapie wird mit dem französischen Chemiker René-Maurice Gattefossé und seinem Buch Aromathérapie von 1937 verbunden. Die beim NCI veröffentlichte PDQ-Übersicht hält fest, dass seine weitreichenden Behandlungsvorschläge überwiegend auf Anekdoten und Fallberichten beruhten. Diese Ideengeschichte ist kein moderner Wirksamkeitsnachweis und bedeutet nicht, dass er alle Traditionen duftender Pflanzen oder der Ölanwendung erfand. [1]
Techniken
Streichungen und Knetungen sind möglich; ätherische Öle ergänzen die Massage und bilden kein eigenes Drucksystem. Allergien und Hautreizungen müssen berücksichtigt werden; Heilversprechen lassen sich daraus nicht ableiten. [1]
Nach Inhaltsstoffen fragen und Allergien oder frühere Hautreaktionen mitteilen. Die PDQ-Übersicht des NCI dokumentiert Reizung, Kontaktdermatitis und Phototoxizität, wenn bestimmte ätherische Öle vor Sonnenexposition auf die Haut gelangen; pflanzlich bedeutet nicht risikofrei. Bei Beschwerden abbrechen und diese melden; bei vermuteter Hautverletzung oder anhaltenden Symptomen medizinischen Rat einholen. Dieser Artikel enthält keine Ölmischungen oder Einnahmeanleitungen. [1] [3]
Evidenz und Grenzen
Eine multizentrische randomisierte Studie von 2007 teilte 288 Krebspatienten mit klinischer Angst und/oder Depression einer Aromamassage zusätzlich zur unterstützenden Versorgung oder dieser Versorgung allein zu. Beim klinischen Angst-/Depressionsergebnis zeigte sich sechs Wochen nach Randomisierung eine signifikante Verbesserung zwischen den Gruppen, nach zehn Wochen jedoch nicht; ein gesondertes Ergebnis, die selbstberichtete Angst, besserte sich in der Aromamassagegruppe sowohl sechs als auch zehn Wochen nach Randomisierung stärker. Ohne Massagegruppe ohne ätherische Öle lassen sich die Ergebnisse nicht den Ölen allein zuschreiben und belegen weder Krebsbehandlung noch anhaltenden Nutzen. [4]
Was wird verglichen, wenn auch die Vergleichsgruppe Massage erhält?
Eine Übersichtsarbeit von 2019 untersuchte, ob der Zusatz ätherischer Öle Angst bei Menschen in der Palliativversorgung stärker verbessert als Massage mit reinem Trägeröl. Die Suche bis November 2018 erfasste drei randomisierte Studien mit 160 Teilnehmenden. Der zusammengefasste Unterschied der STAI-Angstwerte war statistisch nicht signifikant (mittlere Differenz −2,60; 95%-Konfidenzintervall −7,82 bis 2,63). Die Autoren nannten Probleme mit der Verblindung und dem Ausscheiden von Teilnehmenden; auch die geringe Studienzahl schränkt das Vertrauen in die Ergebnisse ein. Dieser Vergleich betrifft den Zusatz ätherischer Öle. Er beweist weder identische Wirkungen noch erklärt er die Ursachen von Veränderungen innerhalb einer der Gruppen oder belegt Ergebnisse für jede Erkrankung. [5]
Quellen
- National Cancer Institute · Aromatherapy With Essential Oils (PDQ®) ↗
- NCCIH · Aromatherapy ↗
- NCCIH · Massage Therapy: What You Need To Know ↗
- Wilkinson et al. (2007) — Aromatherapy massage for anxiety/depression in cancer ↗
- Hsu et al. — Aromatherapy massage versus common massage for anxiety in palliative care (2019) ↗
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