Pelepasan miofasial

Ciri khas

Sekelompok pendekatan manual yang berfokus pada fasia di sekitar dan penghubung otot. Cara menyentuh, memijat dan meregangkan berbeda antarpraktisi. [1]

Sejarah dan pewarisan

Penjelasan rumah sakit dan artikel klinis menempatkannya dalam perawatan manual modern. Sumber terpilih mendokumentasikan penggunaan masa kini, tanpa menetapkan satu pendiri, negara asal atau tanggal paling awal. [1] [2]

Teknik

Praktisi menilai jaringan yang terasa tegang melalui sentuhan tangan lalu memakai pijat atau peregangan. ‘Pelepasan’ adalah istilah perawatan; namanya saja tidak membuktikan perlekatan jaringan terputus atau struktur berubah permanen. [1]

Jangan menunda pemeriksaan medis atas nyeri atau cedera demi pijat. Bahas kesehatan dengan tenaga profesional yang tepat, pilih praktisi terlatih dan minta penyesuaian atau penghentian jika tidak nyaman. [3]

Bukti dan keterbatasan

Uji tahun 2017 pada 54 orang dengan nyeri punggung bawah kronis nonspesifik membandingkan metode ini dengan tindakan manual simulasi. Sebagian ukuran nyeri dan keterbatasan fungsi membaik, tetapi skor nyeri skala analog visual tidak berbeda antarkelompok dan makna klinisnya tetap tidak pasti. Variasi metode dan penelitian terbatas tidak mendukung janji untuk semua nyeri punggung atau penyakit sistemik. [2] [1]

Tambahan dari sintesis penelitian berikutnya

Tinjauan tahun 2021 menelusuri hingga 5 April 2021 dan menggabungkan delapan uji acak dengan 375 orang yang mengalami nyeri punggung bawah kronis. Hasil gabungan mendukung pelepasan miofasial untuk nyeri dan fungsi fisik; penulis menilai kepastian bukti kedua luaran itu sedang. Perbaikan kualitas hidup tidak bermakna secara statistik, dan penulis menilai kepastian bukti tersebut sangat rendah. Pembanding dan teknik bervariasi, sedangkan tindak lanjut jangka panjang terbatas. Penulis menganggap temuan ini masih awal karena jumlah uji sedikit dan terdapat keterbatasan metodologis. Hal ini tidak menunjukkan bahwa setiap teknik lebih unggul daripada latihan atau perawatan aktif lainnya. [4]

Sumber

27 draf dalam bahasa ini · Situs mendukung 20 bahasa · Tinjauan independen ahli dan penutur asli belum selesai