Kenmerken
Massage met plantaardige etherische oliën, meestal verdund voor gebruik op de huid. Bespreek geurvoorkeuren en huidgevoeligheid vooraf. [2]
Geschiedenis en overdracht
Moderne aromatherapie wordt verbonden met de Franse chemicus René-Maurice Gattefossé en zijn boek Aromathérapie uit 1937. Het door NCI aangeboden PDQ-overzicht vermeldt dat zijn voorstellen voor behandeling van veel ziekten vooral op anekdotes en casusverslagen berustten. Deze ideeëngeschiedenis bevestigt geen moderne werkzaamheid en betekent niet dat hij alle tradities met geurige planten of oliegebruik uitvond. [1]
Technieken
Strijkingen en knedingen zijn mogelijk; de oliën vormen een aanvulling, geen apart druksysteem. Houd rekening met allergieën en huidirritatie; deze beschrijving rechtvaardigt geen beloften over ziektebehandeling. [1]
Vraag naar ingrediënten en meld allergieën of eerdere huidreacties. NCI's PDQ-overzicht vermeldt irritatie, contactdermatitis en fototoxiciteit wanneer bepaalde essentiële oliën vóór zonblootstelling op de huid komen. Plantaardige herkomst betekent niet dat iets risicovrij is. Stop bij ongemak, meld dit en vraag medisch advies bij vermoed huidletsel of aanhoudende klachten. Dit artikel geeft geen mengsels of instructies voor inname. [1] [3]
Bewijs en beperkingen
Een gerandomiseerde multicentrische studie uit 2007 verdeelde 288 kankerpatiënten met klinische angst en/of depressie over aromamassage plus ondersteunende zorg of alleen ondersteunende zorg. De klinische uitkomsten voor angst en/of depressie verbeterden significant tussen groepen zes weken na randomisatie, maar niet na tien weken; een afzonderlijke uitkomst, zelfgerapporteerde angst, verbeterde sterker in de aromamassagegroep op zowel zes als tien weken na randomisatie. Er was geen massagegroep zonder essentiële oliën. De resultaten bewijzen dus geen afzonderlijk olie-effect, kankerbehandeling of blijvend voordeel. [4]
Wat wordt vergeleken als de vergelijkingsgroep ook massage krijgt?
Een overzichtsstudie uit 2019 onderzocht of toevoeging van etherische oliën angst sterker verbeterde dan massage met alleen draagolie bij mensen die palliatieve zorg kregen. De zoekactie tot november 2018 omvatte drie gerandomiseerde onderzoeken met 160 deelnemers. Het samengevoegde verschil in STAI-angstscores was niet statistisch significant (gemiddeld verschil −2,60; 95%-betrouwbaarheidsinterval −7,82 tot 2,63). De auteurs wezen op problemen met blindering en uitval van deelnemers; ook het kleine aantal onderzoeken beperkt het vertrouwen in de resultaten. Deze vergelijking betreft de toegevoegde etherische oliën. Ze bewijst geen identieke effecten, bepaalt niet wat veranderingen binnen elk van de groepen veroorzaakte en stelt geen resultaten voor alle aandoeningen vast. [5]
Bronnen
- National Cancer Institute · Aromatherapy With Essential Oils (PDQ®) ↗
- NCCIH · Aromatherapy ↗
- NCCIH · Massage Therapy: What You Need To Know ↗
- Wilkinson et al. (2007) — Aromatherapy massage for anxiety/depression in cancer ↗
- Hsu et al. — Aromatherapy massage versus common massage for anxiety in palliative care (2019) ↗
27 conceptartikelen in deze taal · Website in 20 talen · Onafhankelijke vakinhoudelijke en moedertaalcontrole nog nodig