特色
将按摩与植物精油的使用结合；精油通常经稀释后涂于皮肤，气味偏好与皮肤耐受需要事先沟通。 [2]
历史与传承
现代芳香疗法与法国化学家René-Maurice Gattefossé有关，他于1937年出版《Aromathérapie》。NCI收录的PDQ综述指出，他当时提出的广泛疾病用途主要援引轶事和个案。这段思想史不等于现代疗效验证，也不代表他发明了所有植物用香或涂油传统。 [1]
主要手法
按摩手法可采用轻抚和揉捏，精油是附加要素，并非独立的按压体系。需留意过敏和皮肤刺激；不能据此宣称能够治疗疾病。 [1]
先询问产品成分并说明过敏或皮肤反应史。NCI的PDQ综述记录了皮肤刺激、接触性皮炎及部分精油在日晒前接触皮肤所致的光毒性；植物来源并不等于无风险。出现不适应停止并反馈，疑有皮肤损伤或持续症状应咨询医疗人员。本文不提供精油配比或服用方法。 [1] [3]
证据与局限
2007年一项多中心随机试验将288名有临床焦虑和/或抑郁的癌症患者分配至芳香按摩加支持性照护或单独支持性照护。临床焦虑和/或抑郁结局在随机分组后6周有显著组间改善，10周时则没有；另一个结局——患者自报焦虑——在随机分组后6周和10周均显示芳香按摩组的改善大于对照组。试验没有单独按摩而不加精油的组，因此不能把结果归于精油本身，也不能宣称治疗癌症或效果持久。 [4]
当对照组也接受按摩时，比较的是什么？
2019年一项综述考察：对接受姑息照护的人群，添加精油是否比仅用基础油按摩更能改善焦虑。检索截至2018年11月，纳入3项随机试验、共160人。合并的STAI焦虑量表得分差异未达统计显著（均值差−2.60；95%置信区间−7.82至2.63）。作者指出盲法与参与者流失方面的问题，试验数量少也限制了结论的可信度。这一比较针对添加精油这一成分，不能证明两者效果完全相同、确定任一组内变化的原因，或确立对所有病症的效果。 [5]
资料来源
- National Cancer Institute · Aromatherapy With Essential Oils (PDQ®) ↗
- NCCIH · Aromatherapy ↗
- NCCIH · Massage Therapy: What You Need To Know ↗
- Wilkinson et al. (2007) — Aromatherapy massage for anxiety/depression in cancer ↗
- Hsu et al. — Aromatherapy massage versus common massage for anxiety in palliative care (2019) ↗
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