特色
椅上按摩是按摩师借助支撑式座椅提供的服务，不是电动按摩椅。AMTA描述的常见形式是穿衣接受按摩，不使用油或乳液，多见于工作场所或公共空间，通常持续10–30分钟。 [2]
历史与传承
在ABMP访谈中，David Palmer回忆自己参与了加州一种现代按摩椅的开发，并称其于1986年开始生产。这是参与者对某项现代发展的个人叙述，不能证明所有坐姿按摩都起源于此。 [3]
主要手法
可与按摩师沟通力度和舒适度，要求调整或停止。本概述不提供手法操作顺序或身体姿势指导。 [2]
按摩并非没有风险。NCCIH记录了按摩的一般罕见严重不良事件，这不能量化椅上按摩的风险。不确定是否适合自己时，先咨询医疗专业人员，也不要因此延误就医。 [1]
证据与局限
本条采用的来源介绍服务形式、一位参与者的历史回忆及按摩的一般风险，不能确立椅上按摩的特定疗效，也不支持疾病治疗承诺。 [2] [3] [1]
资料来源
- NCCIH — Massage Therapy: What You Need To Know ↗
- AMTA — What to Expect at Your Massage Session ↗
- ABMP — Episode174: Chair Massage with David Palmer ↗
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