Cechy
Anma to tradycyjna japońska praktyka masażu. Wybrany protokół badania kładzie nacisk na ugniatanie, uzupełniane głaskaniem i uciskiem. Atlas poświęca anma i shiatsu osobne hasła. [1]
Historia i przekaz
Katalog dowodów eJIM japońskiego ministerstwa zdrowia grupuje anma, masaż i shiatsu. Współczesne badania dokumentują kontynuację praktyki, lecz nie ustalają jednego twórcy, dokładnego roku powstania ani wspólnej historii wszystkich szkół. [2] [1]
Anma w historii szkoły
Prefekturalna Szkoła dla Niewidomych w Kioto wywodzi swoje początki ze szkoły dla uczniów niewidomych i głuchych, założonej w 1878 roku. Według szkolnej relacji archiwalnej anma dołączono do przedmiotów zawodowych w 1881 roku, a regulamin z 1884 roku obejmował kurs shin’an (鍼按) łączący akupunkturę i anma. Daty dotyczą nauczania jednej szkoły, nie wynalezienia anma ani doświadczeń wszystkich niewidomych praktyków. [6] [7]
Przedmioty i publiczne wystawy
Kolekcja szkoły w Kioto wymienia przyrządy do masażu i rękopiśmienną kopię 按摩図, której przypisanie do okresu Edo opatrzono znakiem zapytania. Osobna relacja szkolna odnotowuje nagrodzony aparat do masażu wysłany na londyńskie wystawy w 1884 roku. Zapisy opisują zbiory i ich prezentację publiczną; nagroda nie dowodzi skuteczności medycznej, a niepewna data kopii powinna pozostać niepewna. [8] [9]
Dostęp do nauki z tekstów
To samo archiwum przechowuje podręczniki z wypukłymi znakami, w tym trzy tomy 療治之大概集. Wystawa objaśnia tłoczenie znaków w papierze, a inwentarz datuje tomy na Meiji 18, czyli 1885 rok. Uzupełnia to historię praktyki manualnej o dostępne materiały dydaktyczne. Katalog potwierdza zasób; atlas nie zbadał każdej strony ani nie zweryfikował opisanych zabiegów. [10] [8]
Techniki
Wybrany protokół z 2013 roku opisuje masaż przez ubranie, z bodźcami mieszczącymi się w granicach komfortu uczestnika. Konkretny terapeuta i procedura nie wyznaczają standardu wszystkich usług anma ani instrukcji leczenia domowego. [1]
Po leczeniu onkologicznym należy omówić zasadność z zespołem medycznym i wybrać osobę odpowiednio przeszkoloną. Unikać uszkodzonej, krwawiącej lub posiniaczonej skóry oraz zwykłego masażu obszarów z obrzękiem limfatycznym. Dostosować nacisk do stanu osoby; masaż nie może zastępować ani opóźniać oceny medycznej. [4] [5]
Dowody i ograniczenia
Otwarte badanie randomizowane z 2018 roku objęło 40 osób po nowotworach ginekologicznych, bez nawrotu od co najmniej trzech lat. Po ośmiu tygodniach zmiany niektórych wskaźników jakości życia przemawiały za masażem w porównaniu z kontrolą, lecz różnice między grupami w lęku i depresji HADS nie były istotne. Kontrola otrzymywała zwykłą opiekę i jedną wstępną rozmowę, a nie równoważną stałą uwagę. Mała próba, samoocena i brak zaślepienia ograniczają wnioski; nie dowodzi to leczenia raka ani korzyści dla każdego pacjenta. [3]
Źródła
- Donoyama et al. (2013) — Anma massage: trial protocol ↗
- Japan Ministry of Health eJIM — あんま・マッサージ・指圧 evidence directory ↗
- Donoyama et al. (2018) — Anma and quality of life in gynecologic cancer survivors ↗
- Cancer Research UK — Massage ↗
- NCCIH — Massage Therapy: What You Need To Know ↗
- Kyoto Prefectural School for the Blind — Principal’s message, 1 April 2022 ↗
- Kyoto Prefectural School for the Blind — 職業教育 ↗
- Kyoto Prefectural School for the Blind — 保存資料の一覧 ↗
- Kyoto Prefectural School for the Blind — 博覧会への出展 ↗
- Kyoto Prefectural School for the Blind — 凸字本 ↗
27 wersji roboczych w tym języku · Witryna w 20 językach · Niezależna weryfikacja specjalistyczna i językowa oczekuje