Đặc trưng
Massage trên ghế là dịch vụ do người hành nghề massage thực hiện với ghế có bộ phận nâng đỡ cơ thể, không phải ghế massage điện. AMTA mô tả các buổi vẫn mặc quần áo, không dùng dầu hay kem dưỡng, thường diễn ra tại nơi làm việc hoặc không gian công cộng, kéo dài khoảng 10–30 phút. [2]
Lịch sử và truyền thừa
Trong phỏng vấn của ABMP, David Palmer kể lại việc ông tham gia phát triển một loại ghế massage hiện đại ở California và bắt đầu sản xuất vào năm 1986. Đây là hồi ức cá nhân về một bước phát triển cụ thể, không chứng minh rằng mọi hình thức massage ở tư thế ngồi đều bắt nguồn từ đó. [3]
Kỹ thuật
Trao đổi với người thực hiện về lực tác động và sự thoải mái. Bạn có thể yêu cầu điều chỉnh hoặc dừng buổi massage. Phần tổng quan này không quy định trình tự kỹ thuật hay tư thế cơ thể. [2]
Massage không hoàn toàn không có rủi ro. NCCIH ghi nhận các biến cố bất lợi nghiêm trọng hiếm gặp đối với massage nói chung; điều này không định lượng rủi ro của massage trên ghế. Nếu chưa chắc có phù hợp với mình hay không, hãy hỏi nhân viên y tế và đừng trì hoãn việc khám chữa bệnh. [1]
Bằng chứng và giới hạn
Các nguồn được dùng mô tả dịch vụ, hồi ức lịch sử của một người tham gia và rủi ro chung của massage. Chúng không xác lập hiệu quả riêng của massage trên ghế và không hỗ trợ lời hứa điều trị bệnh. [2] [3] [1]
Nguồn tham khảo
- NCCIH — Massage Therapy: What You Need To Know ↗
- AMTA — What to Expect at Your Massage Session ↗
- ABMP — Episode174: Chair Massage with David Palmer ↗
27 mục dự thảo bằng ngôn ngữ này · Trang hỗ trợ 20 ngôn ngữ · Chờ chuyên gia và người bản ngữ rà soát độc lập