الخصائص
ضغط مستمر بالأصابع أو الإبهامين أو راحتي اليدين، عادةً فوق الملابس، وقد تصاحبه تمارين إطالة لطيفة. [2]
التاريخ والتوارث
تطور الشياتسو الحديث في اليابان خلال القرن العشرين. تذكر جمعية Shiatsu Society البريطانية توكوجيرو ناميكوشي وشيزوتو ماسوناغا بوصفهما مؤسسين مهمين لمدارس مختلفة، وتميز تركيز ناميكوشي على التشريح ووظائف الأعضاء عن الأطر النظرية التقليدية في أنماط أخرى. هذا عرض تاريخي وتصنيف صادران عن جمعية مهنية. وتفسيرات الطاقة أو إزالة السموم أو «الكم» ليست دليلًا سريريًا ولا تجعل جميع الأنماط متماثلة. [1]
التقنيات
تشمل الطرق الضغط الثابت والعجن والحركة بمساعدة الممارس. يختلف التركيز على مسارات الطاقة أو التشريح بحسب المدرسة. مفهوم كي التقليدي نظري، وليس آلية فسيولوجية مثبتة. [2]
أبلغ الممارس بالحالات الصحية ذات الصلة وعدّل الضغط والحركة حسب الشخص. تسجل أدبيات التدليك العامة إصابات خطيرة نادرة؛ ولا تستبدل تفسيرات تشي أو المسارات التقليدية التشخيص الطبي. اطلب تقييم الأعراض الجديدة أو المستمرة ولا تعتبر الألم جزءًا لازمًا من الرعاية. [3]
الأدلة وحدودها
قارنت تجربة عشوائية مفتوحة عام 2019 لدى 59 شخصًا بألم أسفل الظهر لأكثر من 12 أسبوعًا الشياتسو مع الرعاية المعتادة بالرعاية المعتادة وحدها. عند ثمانية أسابيع لم يكن الفرق بين المجموعتين في النتيجة الأولية للعجز وفق Roland–Morris دالًا إحصائيًا (p=0.08)، بينما مالت بعض المقاييس الثانوية للألم والعجز وجودة الحياة لصالح الشياتسو. تحد العينة الصغيرة والمراقبة القصيرة من الاستنتاجات؛ فتحسن بعض النتائج الثانوية لا يثبت الفعالية الإجمالية. [4]
المصادر
مدارس الممارسة ونتائج التجربة
تصف Shiatsu Society المدارس وأفكارها. أما الفقرة السريرية فتستند إلى الملخص المفهرس لتجربة Kobayashi وزملائه عام 2019. ويفصل قسم الأدلة بين النتيجة الأساسية والنتائج الثانوية. الاستشهاد بوصف جمعية لمدرسة لا يثبت كل آلية أو فائدة تدّعيها صفحة الجمعية. [1] [4]
التاريخ والتوارث · الأدلة وحدودها · النتائج الأساسية والثانوية
- Shiatsu Society (UK) · Styles of Shiatsu ↗
- Shiatsu Society (UK) · What happens in a Shiatsu session? ↗
- NCCIH · Massage Therapy: What You Need To Know ↗
- Kobayashi et al. (2019) — Shiatsu for chronic lower back pain ↗
26 مسودات بهذه اللغة · الموقع يدعم 20 لغة · المراجعة المستقلة المتخصصة ومن متحدثين أصليين لم تكتمل