أطلس التدليك العالميWORLD MASSAGE ATLAS
المجموعةالحفظ على الجهاز

WORLD MASSAGE ATLAS · VOL. 01

اكتشف العالم
من خلال اللمس.

تعرّف على خصائص التدليك وتاريخه وتقنياته مع مصادر يمكن الرجوع إليها.

استكشف التدليك

دليل القراءة

26 مسودات بهذه اللغة · الموقع يدعم 20 لغة · المراجعة المستقلة المتخصصة ومن متحدثين أصليين لم تكتمل

الخصائص · التاريخ والتوارث · التقنيات

01 / المجموعة

المجموعة

26 / 26
02الصين
تقليد إقليمي · 推拿 · Tuina

توينا

ممارسة يدوية تستند إلى الطب الصيني التقليدي، ولها استخدامات تتجاوز الاسترخاء.

اقرأ المقال
04اليابان
تقليد إقليمي · 指圧 · Shiatsu

الشياتسو

ضغط مستمر بالأصابع أو الإبهامين أو راحتي اليدين، عادةً فوق الملابس، وقد تصاحبه تمارين إطالة لطيفة.

اقرأ المقال
13الفلبين
تقليد إقليمي · Hilot · manghihilot

هيلوت

رعاية فلبينية تقليدية أوسع من تسمية تدليك المنتجعات. يربط إطارها التقليدي التوازن الجسدي والعاطفي والروحي.

اقرأ المقال
18إندونيسيا · بالي
تقليد إقليمي · Pijat Bali · Balinese massage

التدليك البالي

اسم للتدليك مرتبط ببالي في إندونيسيا، بما في ذلك خدمات المنتجعات الصحية المعاصرة. توثق المواد السياحية الرسمية عروضًا متنوعة للتدليك والزيوت والأعشاب؛ ولا يتبع جميع مقدمي الخدمة نظام تقنيات واحدًا بالضرورة.

اقرأ المقال
19الثقافة التبتية · سوا ريغبا
تقليد إقليمي · bsku mnye · Ku Nye

تدليك كو نيي التبتي بالزيت

يجمع كو نيي بين دهن الزيت والتدليك ضمن ممارسة سوا ريغبا التبتية. يشرح Tibetan Medicine Education Center كلمة bsku بمعنى دهن الزيت وmnye بمعنى التدليك. مفاهيم مثل rlung تنتمي إلى النظرية التقليدية، ولا تعادل آليات طبية حيوية مثبتة.

اقرأ المقال
20Aotearoa · Māori
تقليد إقليمي · Mirimiri · rongoā Māori · Aotearoa

ميريميري في تقاليد الرعاية لدى الماوري

ميريميري ممارسة ماورية للعمل اليدوي مع الجسد. تقع ضمن السياق الأوسع للرونغوا الماورية (rongoā Māori)، الذي قد يشمل مستحضرات نباتية وحوارًا وممارسات روحية؛ وليست مرادفًا للتقليد كله. يصف معيار Tikanga ā-Rongoā لعام 2014 هذا التقليد بوصفه علاقة متكاملة بين العافية والثقافة والبيئة، لا قائمة من تقنيات منفصلة.

اقرأ المقال
21Hammam · hamam
مجال تطبيق · حمّام · hamam · kese · köpük

ثقافة الحمّام والكيسه والتدليك بالرغوة

الحمّام مؤسسة للاستحمام وفضاء اجتماعي، وليس تقنية تدليك واحدة موحدة. يركز هذا العرض على الأوصاف التركية للفرك بقفاز kese والغسل بالرغوة، مع مراعاة التاريخ الأوسع للحمّامات في الشرق الأوسط وحوض المتوسط.

اقرأ المقال
22Kerala · Kalaripayattu
تقليد إقليمي · Kalari Uzhichil · kai uzhichil · chavitti uzhichil

كالاري أوزيتشيل: التدليك في تقاليد كالاريباياتو

تصف Kerala Tourism ممارسة Uzhichil بأنها تدليك ضمن Kalari chikitsa، وهو تقليد رعاية يرتبط بتدريب Kalaripayattu في كيرالا. ويميز الوصف بين وضع الزيت والتدليك باليدين والتدليك باستخدام القدمين. تشير الأسماء إلى ممارسات مترابطة، لا إلى خدمة متطابقة واحدة.

اقرأ المقال
23بولينيزيا الفرنسية
تقليد إقليمي · Taurumi

Taurumi: تقاليد التدليك في بولينيزيا الفرنسية

يستخدم موضوع نشرته Hiro’a عام 2012 ويقدّم عالمة الإثنولوجيا Natea Montillier والممارس Xavier Taharia كلمة taurumi للدلالة على التدليك، وta’ata taurumi للدلالة على متخصص في التدليك التقليدي. ويصف العناية بالجسد إلى جانب معانيها الاجتماعية والروحية. يستند هذا المدخل إلى روايات من بولينيزيا الفرنسية، ويميّز Taurumi عن lomilomi في هاواي وmirimiri لدى الماوري.

اقرأ المقال
24ماليزيا · التقاليد الملايوية
تقليد إقليمي · Urut Melayu

Urut Melayu: التدليك الملايوي التقليدي

Urut Melayu هو التدليك الملايوي التقليدي. تصفه وزارة الصحة الماليزية ضمن الطب الملايوي التقليدي، حيث تنتقل المهارات عادة داخل الأسر شفهيًا أو كتابيًا. يستند هذا المدخل إلى وثائق ماليزية؛ ولا يستخدم الاسم مرادفًا لجميع أنواع التدليك في ماليزيا أو لتقاليد بالي المنفصلة.

اقرأ المقال
25المكسيك · سياقات محلية ومهاجرة مختارة
تقليد إقليمي · Sobada · sobadores / sobadoras

سوبادا: تقاليد مكسيكية مختارة

يشير اسم Sobada إلى ممارسة، بينما يشير sobador وsobadora إلى الممارسين. يصف مقال نشره CIESAS، مستشهدًا بمعجم للطب التقليدي المكسيكي، ممارسين يستخدمون التدليك أو السوبادا، ويشير إلى أن مجبّري العظام التقليديين والقابلات قد يستخدمون هذه الأساليب أيضًا. يتناول هذا المدخل سياقات مكسيكية مختارة، ولا يعرّف ممارسة موحّدة لجميع أنحاء أمريكا اللاتينية.

اقرأ المقال
26الضغط على نقاط الوخز بالإبر
نظام تقنيات · Acupressure · 穴位按压

العلاج بالضغط: ضغط موضعي على نقاط الوخز بالإبر

يشير العلاج بالضغط إلى تطبيق ضغط أو تدليك موضعي على مواضع مختارة تُسمى نقاط الوخز بالإبر. يركز هذا المدخل على الضغط اليدوي، مثل الطريقة الموصوفة في مواد تثقيف المرضى لدى Memorial Sloan Kettering. ويُسمّي المصطلح نهجاً معيناً، ولا يعني أن كل نقطة أو عرض أو استخدام يستند إلى الأدلة نفسها.

اقرأ المقال
WORLD MASSAGE ATLAS

مبادئ التحرير

نميّز بين النظرية التقليدية والسجلات التاريخية والأدلة السريرية، ونربط بالمصادر الأصلية. لا نجزم بالتواريخ غير المؤكدة. الموقع قيد التطوير والترجمات تنتظر مراجعة لغوية ومتخصصة.

دليل القراءة مصطلحات ومقارنات
الحفظ على الجهاز

يلزم الاتصال بالإنترنت. تختلف خيارات التثبيت حسب النظام والمتصفح؛ إن لم تتوفر، أضف إشارة مرجعية.

استخدم الموقع الرسمي لتجنب تكرار الاختصارات. worldmassageatlas.com

  • iPhone / iPad · Safari

    افتح في Safari، ثم مشاركة ← إضافة إلى الشاشة الرئيسية. فعّل الفتح كتطبيق ويب إن ظهر الخيار، ثم اضغط إضافة.

  • Android

    ابحث في قائمة المتصفح عن تثبيت التطبيق أو إضافة إلى الشاشة الرئيسية، إن توفر الخيار. بعض المتصفحات تنشئ اختصارًا للموقع فقط.

  • Chrome / Edge · Windows, macOS, Linux

    في Chrome أو Edge، ابحث عن خيار التثبيت في شريط العنوان أو القائمة إن توفر، واتبع الإرشادات.

  • Mac · Safari

    في macOS Sonoma أو أحدث، استخدم Safari: ملف ← إضافة إلى Dock.