विशेषताएँ
इस सिद्धांत के अनुसार पैरों या हाथों के कुछ हिस्सों पर दबाव दिया जाता है कि वे शरीर के अन्य भागों से जुड़े हैं। ये सैद्धांतिक मानचित्र प्रमाणित शारीरिक रचना के मानचित्र नहीं हैं। [1]
इतिहास और परंपरा
ब्रिटेन की Association of Reflexologists आधुनिक पश्चिमी प्रणाली को बीसवीं सदी की शुरुआत में विलियम फिट्ज़जेराल्ड के क्षेत्र-सिद्धांत और 1930 के दशक में यूनिस इंगहम के कार्य से जोड़ती है। प्राचीन पैर-स्पर्श के उल्लेख उसी प्रणाली की निरंतर परंपरा साबित नहीं करते। [2]
तकनीकें
मुख्य रूप से पैरों या हाथों पर स्थानीय स्पर्श और दबाव दिया जाता है। पैर के किसी हिस्से में दबाने पर दर्द होना आंतरिक अंग की बीमारी का निदान नहीं है। [1]
पैर के घाव, रक्तसंचार की समस्या, शिराओं में खून के थक्के या रक्तस्राव के जोखिम पर चिकित्सकीय सलाह लें। प्रतिवर्त क्षेत्रों की जाँच चिकित्सा निदान का विकल्प नहीं है। [3]
साक्ष्य और सीमाएँ
NCCIH के अनुसार शरीर के कथित संबंधित हिस्सों पर प्रभाव के दावे सिद्ध नहीं हुए हैं। लक्षणों पर सीमित शोध रोगों की रोकथाम या उन्हें ठीक करने का प्रमाण नहीं है। [1] [3]
कैंसर के लक्षण: तुलना किससे की गई?
क्लाउस और सहकर्मियों की 2024 की समीक्षा ने मार्च 2022 में साहित्य खोजा और 29 प्रकाशनों में वर्णित 26 अध्ययनों को शामिल किया, जिनमें कैंसर से पीड़ित 2,465 वयस्क थे। परिणाम मिश्रित थे और पद्धति की सीमाएँ काफी थीं। दर्द, थकान और जीवन की गुणवत्ता के परिणाम निष्क्रिय नियंत्रण समूहों की तुलना में रिफ्लेक्सोलॉजी के पक्ष में झुकते थे, लेकिन तुलनीय सक्रिय हस्तक्षेपों पर इसका विशिष्ट लाभ स्थापित नहीं हुआ। लेखकों ने पैरों की मालिश जैसे तुलना वाले हस्तक्षेपों की माँग की, जिनमें स्पर्श और ध्यान समान हो। इसलिए सामान्य देखभाल से तुलना और दूसरे हस्तचालित हस्तक्षेप से तुलना अलग प्रश्नों के उत्तर देती हैं। [4]
कैंसर का दर्द: नया अनुमान भी अनिश्चित है
बूपालन और सहकर्मियों के 2026 के मेटा-विश्लेषण ने कैंसर से पीड़ित 681 वयस्कों के 11 यादृच्छिक परीक्षणों को जोड़ा। अद्यतन खोज में मई 2024 तक का साहित्य शामिल था और पात्र पुराने परीक्षण भी बनाए रखे गए। दर्द का संयुक्त परिणाम रिफ्लेक्सोलॉजी के पक्ष में था, लेकिन परिणामों में काफी भिन्नता थी और लेखकों ने साक्ष्य की निश्चितता बहुत कम आँकी। तुलना वाले हस्तक्षेप अलग-अलग थे, जिनमें मानक देखभाल, पैरों की मालिश, पढ़ना और विश्राम के हस्तक्षेप शामिल थे। यह संयुक्त अनुमान हर तुलनात्मक हस्तक्षेप से श्रेष्ठता स्थापित नहीं करता। अधिकांश साक्ष्य अल्पकालिक दर्द से संबंधित थे; दीर्घकालिक प्रभावों और सुरक्षा की रिपोर्टिंग सीमित थी। दर्द के अंक ट्यूमर पर नियंत्रण स्थापित नहीं करते और निदान के लिए उपयोग किए जाने वाले अंग-मानचित्रों को मान्य नहीं ठहराते। [5]
स्रोत
- NCCIH — Reflexology ↗
- Association of Reflexologists — Introduction to Reflexology ↗
- Cancer Research UK — Reflexology ↗
- Klaus et al. (2024) — Reflexology in oncological treatment: a systematic review ↗
- Boopalan et al. (2026) — Role of reflexology in treating cancer pain: an updated meta-analysis ↗
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