Özellikler
Parmak, başparmak veya avuçla sürdürülen basınç; genellikle giysi üzerinden uygulanır ve bazen hafif esnetmelerle birleştirilir. [2]
Tarih ve aktarım
Modern shiatsu 20. yüzyılda Japonya'da gelişmiştir. Birleşik Krallık Shiatsu Society, Tokujiro Namikoshi ve Shizuto Masunaga'yı farklı ekollerin önemli kurucuları olarak tanımlar; Namikoshi'nin anatomi ve fizyoloji vurgusunu diğer stillerin geleneksel teorilerinden ayırır. Bu bir meslek kuruluşunun tarih anlatısı ve sınıflandırmasıdır. Enerji, detoks veya ‘kuantum’ açıklamaları klinik kanıt değildir ve bütün stillerin aynı olduğunu göstermez. [1]
Teknikler
Sabit basınç, yoğurma ve destekli hareket içerebilir. Ekoller meridyenlere veya anatomiye farklı ağırlık verir. Geleneksel Ki teorik bir kavramdır; kanıtlanmış fizyolojik mekanizma değildir. [2]
İlgili sağlık durumlarını uygulayıcıya bildirin; basınç ve hareketi kişiye uyarlayın. Genel masaj literatürü nadir ciddi yaralanmalar bildirir; geleneksel qi veya meridyen açıklamaları tıbbi tanı yerine geçmez. Yeni veya süren belirtileri değerlendirtin; ağrıyı bakımın zorunlu parçası saymayın. [3]
Kanıtlar ve sınırlılıklar
2019 tarihli açık etiketli randomize çalışma, 12 haftadan uzun süren bel ağrılı 59 kişide shiatsu artı standart bakımı yalnız standart bakımla karşılaştırmıştır. Sekizinci haftada birincil Roland–Morris işlev kaybı sonucundaki gruplar arası fark istatistiksel olarak anlamlı değildir (p=0,08); bazı ikincil ağrı, işlev kaybı ve yaşam kalitesi ölçümleri shiatsu lehinedir. Küçük örneklem ve kısa izlem sonuçları sınırlar: seçilmiş ikincil iyileşmeler genel etkililiği ortaya koymaz. [4]
Kaynaklar
Uygulama ekolleri ve araştırma sonuçları
Shiatsu Society, ekolleri ve onların fikirlerini anlatır. Klinik paragraf ise Kobayashi ve çalışma arkadaşlarının 2019 araştırmasının dizinlenmiş özetine dayanır. Kanıt bölümünde birincil sonuç ölçütü ile ikincil bulgular ayrı tutulur. Bir derneğin bir ekolü anlatan metnine atıf yapmak, o sayfadaki her mekanizma veya yarar iddiasını doğrulamaz. [1] [4]
Tarih ve aktarım · Kanıtlar ve sınırlılıklar · Birincil ve ikincil sonuçlar
- Shiatsu Society (UK) · Styles of Shiatsu ↗
- Shiatsu Society (UK) · What happens in a Shiatsu session? ↗
- NCCIH · Massage Therapy: What You Need To Know ↗
- Kobayashi et al. (2019) — Shiatsu for chronic lower back pain ↗
Bu dilde 27 taslak · Sitede 20 dil · Bağımsız uzman ve ana dil incelemesi bekleniyor