मायोफेशियल रिलीज़

विशेषताएँ

मांसपेशियों के आसपास और उन्हें जोड़ने वाली फैशिया पर केंद्रित हाथ से की जाने वाली विधियों का समूह। स्पर्श, मालिश और खिंचाव के तरीके चिकित्सकों में अलग हो सकते हैं। [1]

इतिहास और परंपरा

अस्पतालों की जानकारी और नैदानिक लेख इसे आधुनिक हस्तचालित देखभाल में रखते हैं। चुने हुए स्रोत वर्तमान उपयोग बताते हैं, किसी एक संस्थापक, देश या सबसे पुरानी तारीख को स्थापित नहीं करते। [1] [2]

तकनीकें

हाथ से छूकर तने हुए लगने वाले ऊतकों का आकलन किया जाता है और मालिश या खिंचाव इस्तेमाल होता है। ‘रिलीज़’ उपचार का शब्द है; केवल नाम से ऊतकों के चिपकाव टूटने या स्थायी संरचनात्मक बदलाव का प्रमाण नहीं मिलता। [1]

मालिश के कारण दर्द या चोट का चिकित्सकीय आकलन न टालें। उचित स्वास्थ्य पेशेवर से स्वास्थ्य की चर्चा करें, विधि में प्रशिक्षित व्यक्ति चुनें और असुविधा पर बदलाव या रोकने को कहें। [3]

साक्ष्य और सीमाएँ

2017 के परीक्षण में गैर-विशिष्ट दीर्घकालिक कमर दर्द वाले54 लोगों में इस विधि की तुलना दिखावटी हस्तचालित देखभाल से की गई। दर्द और कार्य-अक्षमता के कुछ माप सुधरे, पर दृश्य एनालॉग दर्द पैमाने में समूहों के बीच अंतर नहीं था और नैदानिक महत्त्व अनिश्चित रहा। अलग तरीकों और सीमित शोध से हर कमर दर्द या पूरे शरीर की बीमारी के लिए लाभ का वादा उचित नहीं है। [2] [1]

बाद की शोध-संश्लेषण समीक्षा क्या जोड़ती है

2021 की समीक्षा ने 5 अप्रैल 2021 तक खोज की और पुरानी कमर के निचले हिस्से की पीड़ा वाले 375 लोगों के आठ यादृच्छिक परीक्षण जोड़े। संयुक्त परिणाम दर्द और शारीरिक कार्यक्षमता के लिए मायोफेशियल रिलीज़ के पक्ष में थे; लेखकों ने इन दोनों परिणामों के साक्ष्य की निश्चितता मध्यम मानी। जीवन की गुणवत्ता में सुधार सांख्यिकीय रूप से महत्वपूर्ण नहीं था, और लेखकों ने इसके साक्ष्य की निश्चितता बहुत कम मानी। तुलना वाली देखभाल और तकनीकें अलग-अलग थीं तथा लंबे समय का अनुवर्ती सीमित था। परीक्षण कम होने और उनकी पद्धति की सीमाओं के कारण लेखकों ने निष्कर्षों को प्रारंभिक माना। इससे हर तकनीक का व्यायाम या अन्य सक्रिय देखभाल से बेहतर होना सिद्ध नहीं होता। [4]

स्रोत

इस भाषा में 27 मसौदे · वेबसाइट पर 20 भाषाएँ · स्वतंत्र विशेषज्ञ और मातृभाषी समीक्षा बाकी